Karate kann zur Gesunderhaltung und Fitness dienen. Im Karate lernt man Disziplin und Einsatzbereitschaft. Karatedo fördert den Erhalt der Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter. JKA Karate basiert auf dem Gedanken und Geist des Bushido und der Todome Waza (Ippon Waza). Dabei steht nicht der Sport im Vordergrund, sondern die Fähigkeit mit nur einem Schlag den Gegner zu neutralisieren (ichi gekki hisatsu) und einen erhabenen Geist zu formen.
Nicht Sieg, noch Niederlage stehen im Mittelpunkt, sondern die Vervollkommnung des eigenen Charakters. Durch das unermüdliche Training von Kihon, Kata und Kumite wachsen Kraft, Spirit und Disziplin. Man lernt Geduld, Mitgefühl, Treue, Unabhängigkeit, Respekt und Integrität. Die Essenz des wahren Karatedo ist die vollkommene Einheit von Geist und Körper. Das ist der Spirit des Karate der Japan Karate Association.